ごはんとか。

自分が何を食べたか把握できないオタクの”非”ダイエットブログ。

朝御飯

あさごはん。

飲むヨーグルトと温かい牛乳。

このヨーグルトには絶大な信頼がありますよ、なんだか。さすが一日の目安一本、みたいな。

牛乳は妹の好みで、いつものように低脂肪です。