ごはんとか。

自分で何食べたか把握できない対策。

お昼ご飯

ピーマンと鶏胸のカレー炒め、かぼちゃと卵とシュレッドチーズの味噌汁。

アーモンドのベビーチーズ、おいしいよね。

ビスケットはこれでおしまい。