ごはんとか。

自分で何食べたか把握できない対策。

朝御飯

今朝のごはん。

黒酢の牛乳割りとクリームチーズ。

なんだかもっと食べたくなって、ふすまパンもたべた。

時間おいた方が美味しいかも。ぐみぐみ食感。


しかし、風邪引いたかも。

なんかそんな感じがする。ここ最近のお腹の調子とか、風邪っぽいかも。やだなあ。